職業訓練を受ける際、多くの人が「家族にどう影響するのか?」と不安に思うものです。例えば、扶養から外れるのか、生活費はどうなるのか、家族の反対をどう説得するかなど、気になる点が多くあります。この記事では、職業訓練を受ける際の家族への影響や、円満に進めるためのポイントについて詳しく解説します。
目次
職業訓練を受講する際、多くの人が気にするのが「扶養の扱いがどうなるのか?」という点です。特に、配偶者の扶養に入っている人は、訓練中に扶養から外れるのかどうかを確認しておく必要があります。ここでは、職業訓練が家族の扶養にどのように影響するのかを詳しく解説します。
家族の扶養に入っている場合、収入が一定の基準を超えると扶養から外れる可能性があります。以下の2つのケースを考えてみましょう。
健康保険の扶養に入るための収入基準は、一般的に年間130万円未満(60歳以上や障害者の場合は180万円未満)とされています。ただし、企業によっては106万円以上で扶養から外れるケースもあるため、事前に確認が必要です。
➡ 職業訓練受講中に給付金を受け取る場合、この収入基準を超える可能性があります。 例えば、職業訓練受講給付金(月10万円)を受け取ると、1年間で120万円になるため、扶養の範囲内に収まるかどうか微妙なラインです。
所得税の控除を受けるためには、扶養される人(配偶者や家族)の年収が103万円以下であることが条件となります(給与所得者の場合)。
➡ 給付金を含めて103万円を超えると、配偶者控除が適用されなくなり、家族の税負担が増える可能性があります。
引用先リンク:国税庁−No.1191 配偶者控除・配偶者特別控除
扶養から外れると、以下のような影響が考えられます。
| 影響内容 | 詳細 |
|---|---|
| 健康保険 | 自分で国民健康保険に加入し、保険料を負担する必要がある |
| 税金(配偶者控除) | 家族の所得税・住民税が増える可能性あり |
| 年金 | 国民年金の第1号被保険者となり、保険料を支払う必要がある |
これらの変化によって家計への負担が増える場合もあるため、事前にシミュレーションしておくことが大切です。
職業訓練中に扶養を維持するための方法として、以下の対策が考えられます。

職業訓練を受講すると、収入の増加によって扶養から外れる可能性があります。特に健康保険や税金面での影響があるため、事前に家族と相談しながら計画を立てることが重要です。
職業訓練を受講する際、収入が減ることが多いため、「職業訓練受講給付金」や「雇用保険の失業給付金」といった公的な支援制度を利用する人が増えています。これらの給付金は、どちらも非課税となっており、受け取っても税金がかかりません。
| 給付金の種類 | 課税・非課税 | 主な理由 |
|---|---|---|
| 職業訓練受講給付金 | 非課税 | 生活支援のための給付であり、労働の対価ではない |
| 雇用保険の失業給付金 | 非課税 | 社会保障給付に該当し、所得税法上の「所得」に含まれない |
✅ どちらの給付金も課税対象にならないため、受給しても税金の負担が増えない
✅ 確定申告や年末調整で申告の必要がなく、手続きが簡単
職業訓練や失業期間中に給付金を活用する際は、「非課税であること」を理解し、安心して受給することが大切です。
職業訓練を受けると、一時的に収入が減少することがあり、家計への影響が心配になることもあるでしょう。しかし、国や自治体には受講者やその家族を支援するための手当や制度がいくつか用意されています。ここでは、職業訓練中に活用できる支援制度について詳しく解説します。
【対象者】
【支援内容】
【ポイント】
➡ 支給条件を満たせば、家族の生活費の補助として利用できる。
➡ 扶養の収入基準に影響する可能性があるため、注意が必要。(見出し1参照)
引用先リンク:厚生労働省−求職者支援制度のご案内
【対象者】
【支援内容】
【ポイント】
➡ 受給期間を延長する制度もあり、家族の生活費の確保に役立つ。
➡ 給付金とは異なり、扶養の収入基準にカウントされないため、影響を受けにくい。
引用先リンク:ハローワークインターネットサービス−基本手当について
【対象者】
【支援内容】
【ポイント】
➡ 家賃負担を軽減できるため、家計を助ける重要な制度。
➡ 自治体によって要件や支給額が異なるため、確認が必要。
引用先リンク:厚生労働省−住居確保給付金 制度概要
職業訓練を受ける親がいる家庭にとって、子どもの生活や教育費も重要な問題です。以下の支援制度を活用することで、家族全体の負担を軽減できます。
➡ 職業訓練を受けている期間でも、通常通り支給される。
➡ 職業訓練中の保育費負担を軽減できる。
➡ 子どもが高校生の場合、家計の負担を減らせる可能性あり。
引用先リンク:
職業訓練中は収入が減ることが多いですが、さまざまな手当や支援制度を活用することで、家族の生活を支えることができます。
職業訓練を受けたいと考えていても、家族に反対されるケースは少なくありません。特に「収入がなくなる」「家計が苦しくなる」「本当に就職できるのか」といった不安が理由となることが多いです。しかし、適切に説明し、家族の理解を得ることで、スムーズに職業訓練を受けることができます。ここでは、家族が反対する理由と、それに対する説得のポイントを解説します。

家族が職業訓練に対して不安を抱く理由を整理すると、主に以下の3つに分類されます。
| 反対の理由 | 具体的な不安 |
|---|---|
| 収入が減ることへの不安 | 「訓練期間中、生活費はどうするの?」 |
| 将来の不透明さ | 「訓練を受けても、本当に就職できるの?」 |
| 家庭への影響 | 「家事や育児の負担が増えてしまうのでは?」 |
これらの不安を理解し、それぞれに適切な対策を示すことが、家族を説得するカギとなります。
✅ 解決策1:職業訓練中の支援制度を説明する
職業訓練中は給付金や失業手当などを活用することで、収入の減少を補うことができます。特に以下の制度を説明すると、家族も安心しやすくなります。
➡ 「収入がゼロになるわけではない」ということを具体的に伝える。
✅ 解決策2:家計のシミュレーションを行う
例えば、以下のような家計の試算を見せると、説得力が増します。
| 項目 | 現在 | 職業訓練中 |
|---|---|---|
| 収入 | 20万円 | 10万円(給付金) |
| 家賃 | 6万円 | 6万円 |
| 食費 | 4万円 | 3.5万円 |
| 光熱費 | 1.5万円 | 1.5万円 |
| その他 | 5万円 | 3万円 |
| 合計 | 20万円 | 14万円(不足分は貯金や副業で補填) |
➡ 「給付金や節約で対応できる」ことを数字で示すと納得されやすい。
✅ 解決策1:就職実績を示す
職業訓練の就職率は高く、特にIT・介護・事務系の訓練では70%以上の就職率を誇ることが多いです。
➡ 「訓練を受けることで確実に就職できる可能性が高い」ことを伝える。
引用先リンク:厚生労働省−ハロートレーニング(公的職業訓練)の実施状況 (全体版)
✅ 解決策2:具体的なキャリアプランを示す
「職業訓練を受けて〇〇の仕事に就く」「給料は〇〇円を目指す」など、将来のビジョンを明確にすることで、家族の不安を和らげることができます。
➡ 「何となく訓練を受ける」のではなく、目的が明確であることを示す。
✅ 解決策1:家事・育児の役割分担を見直す
職業訓練を受けることで、家事や育児の負担が増えることを懸念する家族もいます。その場合は、以下のような工夫が効果的です。
➡ 「家事や育児を放棄するわけではない」と伝え、対策を話し合う。
家族が職業訓練に反対する理由の多くは、「収入減」「将来の不安」「家庭への影響」にあります。しかし、給付金の活用や家計シミュレーション、就職実績の提示、家事負担の分担などを説明することで、家族の理解を得ることが可能です。
➡ 「職業訓練を受けることで、将来的に安定した仕事に就ける」ことをしっかり伝えましょう。
職業訓練を受ける間は収入が減ることが多いため、「生活費をどう確保するか」は大きな課題になります。しかし、給付金や補助制度の活用、節約の工夫、副業などを組み合わせることで、生活費の負担を軽減できます。 ここでは、具体的な方法を紹介します。
職業訓練中の生活費を支えるために、国や自治体が提供する以下の支援制度を活用しましょう。
【対象者】
【支援内容】
➡ 一定の条件を満たせば、職業訓練中も生活費を確保できる。
引用先リンク:厚生労働省−求職者支援制度のご案内
【対象者】
【支援内容】
➡ 雇用保険に加入していた人は、給付金よりも高額な支援を受けられる可能性がある。
引用先リンク:ハローワークインターネットサービス−基本手当について
③ 住居確保給付金(家賃補助)
【対象者】
【支援内容】
➡ 「家賃を払えないかも」という不安を解消できる制度。
引用先リンク:厚生労働省−住居確保給付金
職業訓練中は、収入が減る分、節約を意識することも大切です。以下の方法を取り入れることで、無理なく生活費を抑えられます。
| 項目 | 節約方法 |
|---|---|
| 家賃 | 家賃補助制度を活用 |
| 通信費 | 毎月の通信費の見直し |
| 光熱費 | 節電・節水の工夫 |
| 保険料 | 必要のない保険を見直す |
➡ 「毎月の支出」を減らすことで、生活費の負担を軽くする。
➡ 1カ月の食費を「3万円以内」に抑えることも可能に
職業訓練中でも、無理のない範囲で副業やアルバイトをすることで、生活費を補うことができます。ただし、給付金を受けている場合、副業収入が影響する可能性があるため、事前にハローワークに相談することが重要です。
| 仕事の種類 | 収入目安(1カ月) | 特徴 |
|---|---|---|
| Webライティング | 2万~5万円 | 未経験でも始めやすい |
| データ入力 | 1万~3万円 | スキル不要、単純作業 |
| アンケートモニター | 5千円~1万円 | スマホで手軽にできる |
| イラスト・デザイン販売 | 3万~10万円 | スキルがあれば高単価 |
➡ スキル不要の仕事も多く、スマホやPCでできるものもある。
職業訓練の授業が終わった後や休日に、短時間のアルバイトをするのも一つの方法です。
➡ 短時間でも月3万~5万円の収入を得られる可能性がある。
【注意】
職業訓練は、将来のための投資です。そのことを理解してもらい、一時的に家族や親族のサポートをお願いするのも一つの方法です。
お願いできることの例
➡ 家族との話し合いが大切。「なぜ職業訓練を受けるのか」をしっかり説明しよう。
職業訓練を成功させるためにも、計画的に生活費を確保することが大切です。
職業訓練は、数カ月から1年以上続くこともあり、家族の協力が欠かせません。特に、家事や育児、生活費の管理など、家族とのコミュニケーションを大切にしながら支え合うことが成功のカギになります。ここでは、職業訓練を家族と一緒に乗り越えるための具体的な方法を紹介します。

職業訓練を始める前に、家族としっかり話し合い、理解を得ることが重要です。特に、以下のポイントを丁寧に伝えると、家族の不安を減らせます。
➡ 家族に負担がかかる部分をできるだけ事前に解決しておく。
家族と一緒に暮らしている場合、職業訓練中の家事や育児の負担をどのように分担するかが重要になります。
| 家事 | 家族の分担案 |
|---|---|
| 掃除 | 週末にまとめて実施・家族と分担 |
| 料理 | 簡単な時短レシピを活用・作り置き |
| 洗濯 | まとめ洗い・乾燥機を利用 |
| 買い物 | ネットスーパーやまとめ買いを活用 |
➡ 「家事の負担を一人で抱え込まない」ことが大切。
➡ 家族と協力しながら、訓練と育児を両立できる環境を整える。
職業訓練中は忙しくなりがちですが、家族とのコミュニケーションをおろそかにしないことが大切です。
➡ 「家族がサポートしてくれていること」に感謝の気持ちを伝えると、関係が良好に保てる。
➡ 少しの時間でも「家族とのつながり」を意識すると、お互いのストレスが軽減される。
職業訓練は勉強や就職活動が忙しく、ストレスがたまりやすい時期です。家族も「普段と違う生活」に戸惑うことがあるため、お互いにストレスをためない工夫が必要です。
➡ 「がんばりすぎず、適度に休む」ことが継続のコツ。
➡ 家族のサポートに感謝を示すことで、より協力を得やすくなる。
職業訓練は、家族の協力があってこそ成功しやすいものです。家族にとっても、職業訓練がどのような未来につながるのかを共有することで、一緒にがんばる意識が生まれます。
➡ 「家族にとってもプラスになる未来」を示すと、協力が得やすい。
➡ 家族と「達成感」を共有することで、良い思い出になる。
職業訓練は、家族の理解と協力があれば、より充実したものになります。 お互いを思いやりながら、一緒に未来を築いていきましょう。
職業訓練は、新しいスキルを習得し、安定した職を得るための大切なステップです。しかし、その期間中は収入の減少や生活スタイルの変化があり、家族の理解や協力が不可欠になります。
この記事では、「職業訓練と家族の関係」について、以下の6つのポイントを紹介しました。
職業訓練は、家族にとっても一つの転機です。家族との話し合いや支え合いを大切にすれば、訓練期間中の負担を減らし、将来の成功につなげることができます。
「職業訓練を通じて、新しいキャリアを築くことができる。そのために、家族と一緒に乗り越えよう。」
今の努力が、より良い未来につながることを信じて、家族とともに一歩ずつ前進していきましょう!
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